понедельник, 2 ноября 2009 г.

Под впечатлением фильма

на днях посмотел фильм "Частная жизнь Пиппы Ли"... ну как сказать ... вставило :D из разряда показательных фильмов о тупизме бабской психологии... вообщем сотрите. здесь можно скачать фильм "Частная жизнь Пиппы Ли"

пятница, 16 октября 2009 г.

Юридическая консультация по медицинским вопросам в Армении

Юридическая консультация в Армении по медицинским вопросам может быть дана по нескольким направлениям:

* устная консультация по общим юридическим вопросам досудебного урегулирования конфликта;
* устная консультация по ведению судебного дела;
* письменные консультации целесообразности обращения в суд для каждого конкретного случая и анализ "тонких мест" представленных документов, с разработкой конкретных рекомендаций .

Юридическая консультация по медицинским вопросам в Армении оказывается в нашем Юридическом Центре только по записи.

Витамины для зубов

ВИТАМИН С - ЭТО ЗДОРОВЫЕ ДЕСНЫ И КРЕПКИЕ ЗУБЫ

Витамин С Также называется аскорбиновая кислота. Витамин С не только находится в натуральных продуктах, но и является широко распространенной пищевой добавкой, где она является антиоксидантом.

Он укрепляет соединительные ткани, разглаживает стенки сосудов, начиная от толстых вен и кончая микроскопическими капиллярами. Особенно ярко этот процесс проявляется в деснах и челюстных альвеолах, которые отличаются от всех других костей организма самым высоким содержанием кальция. Здесь крепятся наши зубы, которым при откусывании пищи приходится выдерживать большие нагрузки.

Предохраняет от некоторых видов рака и коронарного заболевания сердца.
Здоровые кости, зубы, десны, кровяные капилляры и все соединительные ткани. Также помогает всасыванию железа.

Повышенные дозы витамина С в мгновение ока могут устранить кровоточивость десен, так как он способен буквально за полчаса укрепить бесчисленные мелкие сосуды в тканях десен. Кальций в одиночку слишком медленно проходит путь до клеток тела, особенно когда его требуется много. С витамином С он образует химические комплексы, так называемые хелаты, и с их помощью доставляется в нужное место поистине с курьерской помощью. Это особенно заметно при снабжении кальцием дентина.

Большинство фруктов и овощей. Киви, цитрусовые, сладкие перцы, черная смородина и клубника - все они особенно богатые источники витамина С.

Без витамина С кальций лишается половины своих полезных качеств. Кальций и витамин С - тайные конкуренты зубных врачей или, точнее, они сами являются природными зубными врачами. Некоторые американские биохимики, вместо того, чтобы чистить зубы, дважды в день съедают по лимону. У них абсолютно чистые зубы и свежее дыхание благодаря средствам самоочистки рта, в число которых входит и слюна.

Витамин С убивает бактерии, вызывающие кариес зубов, укрепляет десны, а кальций превращает челюстные кости и зубы в неприступную крепость.

60 мг в день для мужчин и женщин. Для женщин в возрасте от 19-50 один средний апельсин предоставляет более, чем двойную дневную дозу. При принятии слишком большой дозы (более 1 гр в день) может появиться тошнота, спазмы в желудке и расстройство желудка

полезно знать
Витамин С легко теряется при тепловой обработке и хранении продуктов. Поэтому старайтесь готовить овощи как можно быстрее, быстро обжаривать или отваривать на пару и подавать сразу же. Так же полезно знать, что Витамин С является водорастворимым витамином
иформация взята с сайта кулинарные рецепты "Папа на кухне"